De praktijk heeft momenteel op maandagen en vrijdagen ruimte voor nieuwe aanmeldingen

black blue and yellow textile

white painted wall with black line

white painted wall with black line

Intakegesprek
We bespreken tijdens het intakegesprek je huidige uitdagingen én belangrijke levenservaringen. Soms is één intakegesprek voldoende, soms zijn er twee gesprekken nodig om een compleet beeld te krijgen van jouw huidige situatie en voorgeschiedenis.
Tip: Schrijf vooraf op wat je wilt delen, dat helpt om niets te vergeten tijdens het gesprek.

Werkwijze

Behandelplan
Aan het begin van het traject stellen we concrete doelen vast. We evalueren regelmatig of we nog op de juiste koers zitten. Sessies vinden meestal wekelijks of tweewekelijks plaats, afhankelijk van wat bij jou en jouw doelen past. Samen werken we actief aan jouw groei en ontwikkeling.

Aantal sessies
Jij bepaalt het tempo van de behandeling: dat kan soms snel, soms juist rustiger om stil te kunnen staan. We nemen de tijd voor verdieping als dat nodig is, zonder het grotere doel uit het oog te verliezen. Na elke sessie bespreken we of je een vervolgafspraak wilt maken. Ik geef je altijd een eerlijk en afgestemd advies over de voortgang. De meeste trajecten duren tussen de vijf en vijftien sessies. Dit betekent niet dat alles dan ‘opgelost’ is, maar wel dat je voldoende inzichten en vertrouwen hebt om verder te kunnen.

Persoonlijke benadering

Werken aan verandering

We kijken naar jouw ervaringen, patronen en we werken aan nieuwe inzichten die kunnen helpen oud gedrag te doorbreken. Jij brengt je inzet en motivatie mee en ik bied je structuur, begeleiding en reflectie. We streven niet naar perfectie, maar naar verbetering die bij jóu past. Het doel is een leven waarin jij je voldoende stabiel, veerkrachtig en in balans voelt: ook als het even tegenzit.

white painted wall with black line

white painted wall with black line

white painted wall with black line

white painted wall with black line

Mijn werkwijze is een combinatie van bewezen effectieve methodes en een warm, menselijk en afgestemd contact. Geen afstand of hiërarchie: ik sta naast je, niet boven je. We werken samen aan wat jij nodig hebt om te groeien. Geen kant-en-klare oplossingen dus, maar echte afstemming. Ik denk én voel met je mee, zodat er ruimte ontstaat voor diepgaande verandering.